Soulfood Onlinekurs

✨ Schließe Frieden mit dem Essen - Dein 12 Wochen-Onlinekurs

Kennst Du das Gefühl, ständig gegen Dich selbst und Deinen eigenen Körper anzukämpfen? Deine Gedanken kreisen permanent um Essen, Gewicht und Kalorien – und Du fragst Dich immer wieder: „Warum schaffe ich es nicht, endlich loszulassen?“

Vielleicht hast Du alles probiert: Diäten, Ernährungspläne, Kalorienzählen, Therapien – doch am Ende landest Du immer wieder an demselben Punkt: Kontrolle, Kontrollverlust, Frust und Enttäuschung.

Ich möchte, dass Du eins weißt:

Es liegt nicht an Dir!

Das Problem ist nicht Deine Disziplin oder Dein Körper – es sind die tieferen, emotionalen Muster, die Dich im Kreis drehen lassen.

• Du möchtest Dich endlich frei und entspannt in Deinem Körper fühlen.
• Du bist müde von ständigem Kontrollieren, Tracken oder emotionalen Essanfällen.
• Du sehnst Dich nach innerer Ruhe, Selbstakzeptanz und einem natürlichen Verhältnis zum Essen.
• Du spürst, dass der wahre Grund für Dein Verhalten tiefer liegt und endlich gelöst werden will.

Dann ist der Soulfood Onlinekurs genau das Richtige für Dich.

✨ Der Soulfood Onlinekurs – Dein Weg raus aus dem Kampf

Anstatt Deinen Körper zu bekämpfen, lernst Du, ihn zu verstehen und mit ihm zusammenzuarbeiten – ganzheitlich, sanft und nachhaltig.

Was Dich im Kurs erwartet:

• Klar aufgebaute Einheiten, tiefgehende Übungen & wöchentliche Q&A-Bereiche – für echte Verbindung mit Dir & Deinem Körper

• Vielseitige Begleiter für Deinen inneren Prozess – unterstützen Dich dabei, emotional stabil zu bleiben, Muster zu durchbrechen & die Verbindung zu Dir selbst zu vertiefen

• Konkrete Lösungen für Deinen Alltag bei Heißhunger, Stress & Schuldgefühlen – für mehr Selbstwirksamkeit genau dann, wenn Du sie brauchst

• Drei tiefgehende Live-Sessions, in denen zentrale Kursinhalte aufgegriffen und erweitert werden. Jackie teilt persönliche Impulse, öffnet neue Perspektiven und stärkt Deine Verbindung zu Dir – für noch mehr Klarheit, Verständnis & Motivation, dranzubleiben, Aufzeichnungen sind in diesen drei Monaten verfügbar

• Jede Woche eine zusätzliche Session mit den häufigsten Fragen – für Antworten, die Dich genau im richtigen Moment erreichen und Dir das Gefühl geben, gesehen & begleitet zu sein.

• Mit Reflexionsfragen, Übungen & Raum für Deine Erkenntnisse – für eine tiefgehende, strukturierte Reise, die Dich zum Nachfühlen, Integrieren & Dranbleiben einlädt
• als gebundenes Buch gegen Aufpreis verfügbar (39,90€ zzgl. Versandkosten)

• Alle Inhalte stets griffbereit auf Deinem Smartphone – nutze sie genau dann, wenn Du bereit bist

• Du erhältst 6 Monate lang Zugriff auf den Mitgliederbereich – so kannst Du den Kurs in Deinem Tempo durchlaufen, Inhalte wiederholen und alles nachhaltig integrieren
  

• endlich aus dem Kreislauf von Kontrolle und Schuldgefühlen aussteigen willst
• Dich nach innerem Frieden und echtem Vertrauen in Deinen Körper sehnst
• verstehen möchtest, warum Du isst, ohne Dich selbst dafür zu verurteilen
• bereit bist, in Deinem eigenen Tempo liebevoll in eine nachhaltige Veränderung zu gehen